Los COFs en España

Los COFs en España

10 buenos propósitos para recordar y poner en práctica en nuestras familias en el nuevo año

10 buenos propósitos para recordar y poner en práctica en nuestras familias en el nuevo año

Estos diez principios se pueden aplicar siempre en la familia, pero el inicio de año es una buena excusa para repasarlos y hacer propósito de mejorar en ellos.
1- Disponibilidad

Consiste en dedicar tiempo (¡que es lo que menos tenemos!) a atender a nuestros hijos y esposo/a. Con los adolescentes, por ejemplo, no vale lo de "este tema ya lo hablaremos el sábado con tranquilidad, cariño". Para el sábado, tu hija de 13 años ya se ha emborrachado con una amiga y van a hacer lo que se les ocurra, porque el padre estaba deslocalizado, como las empresas. Hay que estar disponible, porque hay problemas que sólo se arreglan en el momento en que el otro se anima a plantearlo y pide ser escuchado. Recordemos que nuestros padres, al morir, sólo nos dejan realmente el tiempo que pasaron con nosotros. Demos tiempo al otro.
2- Comunicación entre padres e hijos

Que los padres hablen menos y escuchen más. En muchas familias, cuando un padre o madre dice "hijo, tenemos que hablar", el chaval piensa "uy, malo, malo". ¿Por qué? Porquesabe que los padres cuando dicen "tenemos que hablar" quieren decir "te voy a soltar un discurso por algo tuyo que no me ha gustado". Esto cambiaría si los padres se hicieran un propósito: dedicar el 75% a escuchar y sólo el 25% a hablar.

Escuchar a los hijos (o al cónyuge, a cualquiera) es un esfuerzo activo. Hay que soltar el diario, quitar el volumen de la TV, girar la cabeza hacia quien te habla, mirar a los ojos, expresar atención. Eso es escucha activa, que es la que sirve para mejorar la autoestima de tu familia.

3- Coherencia en los padres, autoexigencia en los hijos

Uno es coherente cuando lo que piensa, siente, dice y hace es una sola y misma cosa. No tiene sentido decirle a los niños desde el sofá: "eh tu, ayuda a mamá a quitar la mesa". Hay que dar ejemplo primero.

Tú, padre, has de quitar la mesa durante 5 días, que te vean. El quinto día dices a tu hijo: "venga, ahora entre los dos". Y dos días después: "estoy orgulloso de ti, ahora ya has aprendido y ya puedes quitar la mesa tú sólo". Y él se sentirá orgulloso de quitar la mesa. Así aprenden a autoexigirse, que es mucho mejor que tenerlos vigilados 24 horas al día. Esto es un progenitor potenciador, motivador, animador y protector al mismo tiempo. 

También pedimos a los niños que estudien pero ¿nos ven a nosotros estudiar, leer revistas de nuestro oficio, ponernos al día en nuestra especialidad? Hemos de poder decir: "mira, hijo, nosotros también estudiamos". 

4- Tener iniciativa, inquietudes y buen humor, especialmente con el cónyuge

Estos tres factores son útiles para la autoestima familiar. En España el buen humor no suele escasear. Pero la rutina es un enemigo en las relaciones conyugales y con los hijos. El punto clave es que haya creatividad e iniciativa en la vida de pareja y eso se contagiará a toda la familia. Las mejores horas deben ser para compartir con el esposo o esposa.

Ser papá o mamá no debe hacernos olvidar que somos "tú y yo, cariño, nosotros". Creatividad e iniciativa protegen a la pareja de la rutina. Cuando hay rutina, es fácil que uno de los dos busque la "magia" añorada fuera, en otras relaciones. Por el contrario, si la pareja va bien, los hijos aprenden su "educación sentimental" simplemente viendo cómo se tratan papá y mamá, viendo que se admiran, se halagan, se alaban, son cómplices. "Cuando sea mayor trataré a mi mujer como papá a mamá", piensan los niños entusiasmados. Eso les da autoestima. 

5- Aceptar nuestras limitaciones y las de los nuestros 

Hay que conocer y aceptar tus limitaciones, las de tu cónyuge, las de tus hijos. Pero es importantísimo no criticar al otro ante la familia, no criticar a tu cónyuge ante los niños, o a un niño ante los hermanos, comparando a un hermano "bueno" con uno "malo". Eso hace sufrir al hijo y le quita autoestima. Es mejor llevarlo aparte y hablar.
6- Reconocer y reafirmar lo que vale la otra persona 

Seamos sinceros: no tiene sentido que andemos llamando "campeón" a nuestro niño que nunca ha ganado nada. Si ha perdido un partido de fútbol, no le llames campeón.Ha de aprender a tolerar la frustración, acompañado, eso sí. También hemos de saber (grandes y pequeños) que somos buenos en unas cosas y no en otras. "Hijo, pareces bueno en A y en B, pero creo que C no es lo tuyo". Reafirmemos al otro en lo que vale, y se verá a sí mismo como lo que es, una persona valiosa.
7- Estimular la autoestima personal

Uno se hace bueno a medida que va haciendo cosas buenas. Es importante que lo entiendan los hijos. Lo que se hace es importante: hacer cosas buenas nos hace buenos a nosotros. Esta idea ayuda a tener autonomía personal, hacer las cosas por nosotros mismos, para mejorar nosotros. 

8- Diseñar un proyecto personal

No irás muy lejos si no sabes donde quieres ir. Quedarte quieto no es factible, uno tiende a volver a quedarse atrás. Has de tener un proyecto personal para crecer, y atender y ayudar a discernir y potenciar los proyectos de los tuyos. 

9- Tener un nivel de aspraciones alto pero realista

Hemos de jugar entre lo posible y lo deseable. Si aspiramos alto, nos valoraremos bien, tendremos autoestima. Pero, ¿es factible? Debemos conjugar un alto nivel de aspiraciones con la realidad de nuestras capacidades y recursos. 

10- Elijamos bueos amigos y amigas

El individualismo es el cáncer del S-XXI. Nosotros y nuestros hijos estamos atados a máquinas gratificantes: el DVD, la TV, la videoconsola, Internet... El trabajo en solitario va minando la amistad verdadera. ¡Los amigos comprometen mucho y al individualista no le gustan los compromisos! 

Sin embargo, necesitamos más que nunca amigos humanos, personas, grandes y buenos amigos, con los que compartir muchas horas, conversaciones sinceras y cercanas, amistades de verdad, que te apoyen y te conozcan auténticamente, que te acepten con tus fallos y potencien lo mejor en ti.  Seleccionar amigos así para ti y para los tuyos es la mejor inversión. 

Una familia que trata de seguir estos principio contribuye a mejorar la estima en sus hijos y la autoestima en ellos mismos. Hay finalmente 3 ideas más a considerar: 

1) Según Chesterton, lo natural tiende a lo sobrenatural mientras que lo que no se sobrenaturaliza se desnaturaliza. Es cierto. Hemos de entender que la autoestima, el amar y el amarse, es sobrenatural. ¿Has pensado en cómo te ama Dios, en lo grande, lo sobrenatural de Su amor por ti? Piénsalo. Eres muy especial para Él. Cuando vivas este amor, comunícalo a tus hijos. 

2) Buena parte del sufrimiento inútil en el mundo se produce porque en algunas ocasiones en las que deberíamos dedicarnos a pensar, nos ponemos a sentir; y en ocasiones que son para sentir, nos ponemos a pensar. Evitemos este sufrimiento inútil: hay momentos para pensar y momentos para sentir. 

3) Si luchas, puedes perder, pero si no luchas ya estás perdido. Si luchas por tu vida familiar, no estás perdido. 

Recuerda esto: El Amor no es un sentimiento...es una actitud
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Fuente: http://www.religionenlibertad.com/10-buenos-propositos-para-recordar-y-poner-en-practica-en-nuestras-39709.htm

“Noviazgo, proyecto de amor”

“Noviazgo, proyecto de amor”

Llenos de ilusión, preparamos nuestro futuro como matrimonio y familia. El noviazgo debe ser algo más que ilusión y enamoramiento. La comunicación apasionada entre un chico y una chica ha de incluir también espacios para la reflexión, para conocerse mutuamente y saber si pueden compartir sus vidas para siempre y en todo, y ser felices juntos. El éxito matrimonial comienza en el noviazgo: mira, sonríe y triunfa. Contad con Dios, que es el que ha hecho nacer en vosotros el amor, para construir juntos un proyecto común de vida. 

Oración

Por qué o para qué has elegido este taller

Noviazgo: ¿qué es? Un tiempo para conocerse mutuamente

El noviazgo es una etapa decisiva, el éxito del futuro matrimonio y de la vida familiar comienza ahora. Etapa de conocimiento mutuo: diálogo y comunicación para conocer cualidades y defectos, ideales, principios y valores.

No toda relación entre personas que se quieren es propiamente un noviazgo. Cada tipo de relación conlleva distintos tipo de compromiso.

De cómo aprovechéis esta etapa va a depender, en gran parte, vuestra estabilidad y futura felicidad.

Proyecto: Visión de futuro: ¿Qué matrimonio quieres tener?

Casarse: compartir un proyecto común y recorrer el camino de la vida juntos.

En esta etapa es muy importante elaborar entre los dos un “proyecto de matrimonio y de familia” fruto del consenso, del diálogo y del conocimiento mutuo.  Soñar nuestra familia, proyectarla juntos durante el noviazgo y construirla juntos en el matrimonio.

Tener un proyecto común fortalece la convivencia y te orienta en el camino de la vida.

De amor: ¿qué es?. Una hermosa tarea.

Te quiero, te prefiero y por eso quiero compartir mi vida contigo.

Hemos sido creados por amor y para amar. No confundir amor con enamoramiento. El amor implica siempre un encuentro de dos personas que se enriquecen mutuamente y del que surge algo nuevo y fecundo. Nos relacionamos con lo que somos, también con el cuerpo que no es un objeto, sino expresión de toda la persona. De la atracción al amor maduro pasando por el enamoramiento. El amor maduro es capaz de añadir a los sentimientos la inteligencia y la voluntad. Atracción, deseo y sentimientos se van completando e integrando con el conocimiento y la voluntad. Hay que aprender a integrar y valorar los gestos sexuales para que sean expresión sincera del amor.

Recursos para un noviazgo eficaz:

-       Presencia de Dios en esta etapa de la vida.

Dios es el que ha hecho nacer en vosotros el amor y seguirá cuidando de él para que madure de verdad. Por eso debéis de ser conscientes de esta Presencia y dejar que Dios vaya haciendo su obra en vosotros y os ayude a cuidar y mimar vuestro proyecto de futuro matrimonio. Aprovechar la presencia de Dios es entablar una relación de amistad con Él por medio de la oración personal, la frecuencia de los Sacramentos -especialmente la Eucaristía y la Penitencia-, la lectura asidua de la palabra de Dios y la ayuda a los necesitados. Consiste también en iniciarse en  una espiritualidad común que desemboque en la espiritualidad conyugal.

-       La ayuda de los grupos de novios

Grupos de novios, de amigos-novios o simplemente de amigos. Pero grupos con unas características determinadas: Verdaderas comunidades de amigos que rezan juntos, que se forman juntos y que comparten las ilusiones y las dificultades de la vida. En estos grupos habrá espacios para compartir la fe, para compartir ideas, y para compartir y ayudaros en esta etapa de la vida.

-       Temas para los espacios de formación.

Un medio de mucha ayuda son los momentos de reflexión que nos forman no sólo en ideas y criterios de vida, sino en el diálogo y la reflexión compartida.

Es importante elegir bien los temas para que sirvan a todos: desde aquellos que empiezan a salir juntos y que aún ni siquiera se llaman novios, ni han pensado en fecha de boda, como para aquellos que llevan varios años de noviazgo y con la fecha de la boda a la vista.  Temas que ayuden a ser una pareja consciente, responsable y libre y os ayuden a preparar el Sacramento del Matrimonio.

CENTROS DE ORIENTACIÓN FAMILIAR

CENTROS DE ORIENTACIÓN FAMILIAR

Instrumento de la misericordia de Dios

para acoger y sanar a las familias en dificultades.

INTRODUCCIÓN

Es obra de Dios, en la Iglesia y desde la Iglesia

El Centro de Orientación Familiar (COF) no es una ONG con fines altruistas, ni siquiera es un colectivo de voluntarios católicos concienciados con la problemática familiar y deseosos de ayudar a los demás que, incluso, organizan oraciones para pedir ayuda al Señor para la realización de esta loable tarea.  El COF es un instrumento de la Misericordia de Dios. Es Él quien pide ayuda a un colectivo de personas para afrontar esta nueva forma de pobreza constituida por familias rotas, matrimonios destruidos, hijos con una vida sin sentido, mujeres y niños víctimas del aborto, jóvenes sin una orientación en sus vidas, …  Por eso, como es el Señor el centro y fundamento del COF, la base de toda esta actividad es la oración. Los Centros de Orientación Familiar (COF) son los brazos de la Iglesia abiertos para acoger a todos, creyentes y no creyentes.

El COF es la Iglesia cerca de las familias

El COF no es un “edificio” (aunque tenga una sede) que ofrece un servicios a quienes allí acuden. El COF es un centro de servicios a las familias en dificultades a las que debe acercarse. Por eso hay que tender a servir en cada Parroquia que es donde conocen mejor la realidad y donde es más fácil ofrecer una solución  a las dificultades de las familias (creyentes o no), dificultades de todo tipo: matrimoniales, problemas con los hijos, carencias materiales, desorientación, embarazo inesperado, crisis de cualquier tipo, … Se debe empezar por crear momentos de oración por la Vida y la Familia en las parroquias.

Los Orientadores son “humildes trabajadores en la viña del Señor”

Los orientadores de un COF católico ofrecen algo más que terapia.  Cuidan la faceta espiritual que imprimen los sacramentos en la vida del matrimonio y de las personas que acuden. Para ello el orientador tiene que haber experimentado el encuentro cálido y decisivo con Jesucristo, debe ser una persona que ha experimentado una transformación por la gracia de Dios que orienta y da sentido a su vida. Además debe tener una formación para adquirir una visión clara de la antropología cristiana. Así reconocerá la centralidad de Dios en toda la actividad del COF y ayudará a los demás para que pongan a Jesucristo en el centro de su vida.

Los COF son instrumentos de las Delegaciones de Familia y Vida

El COF diocesano debe ser un punto de referencia de la Pastoral de la Familia y de la Vida en la Diócesis. No puede ser algo distinto, y menos distante. Es una labor conjunta y coordinada. Los COF están al servicio de la Delegación de Pastoral de la Familia y de la Vida.

 4 ÁMBITOS DE ACTUACIÓN DEL COF

1- ORIENTACIÓN FAMILIAR

Es una intervención personalizada que se puede desarrollar en tres ámbitos: prevención, orientación y terapia. Con una visión integral y sistémica de la persona, el matrimonio, la familia y el contexto en el que viven, desde la antropología cristiana y el Magisterio de la Iglesia. 

El COF debe contar con un equipo multidisciplinar que se apoyen entre sí (orientadores familiares, acogedores, psicólogos, trabajadores sociales, médicos, abogados y  sacerdotes).

Existe también la figura del mediador familiar, cuya misión no es ayudar a la separación o divorcio de mutuo acuerdo ni ser “instrumento al servicio del divorcio rápido, barato y pretendidamente indoloro, situación que no debe darse en ningún caso en las instituciones de la Iglesia.” “Sí cabe la mediación, como método de resolución de ciertos conflictos familiares, cuando se dan simultáneamente estas tres condiciones: a) cuando previamente se han agotado otros recursos pastorales; b) cuando el proceso que da lugar a la controversia es legítimo; c) cuando el objeto de la controversia sean bienes privados de los que puedan disponer libremente los cónyuges (cuestiones patrimoniales, etc.).

La tarea fundamental del orientador familiar en los COF de la Iglesia es promover el perdón y la reconciliación entre los cónyuges, atendiendo sus auténticas necesidades.

2- SERVICIO A LA VIDA

El COF es el centro diocesano de acogida, ayuda y defensa de la Vida. Es el instrumento de la Iglesia al servicio y defensa de la vida. Desde el COF se ofrece ayuda a las familias y madres que, teniendo un embarazo imprevisto, encuentran dificultades para afrontarlo. El apoyo a estas familias, el apoyo a la defensa de la Vida forma parte de la misión del COF diocesano. Sería deseable contar con Casas de acogida de la Vida, que podrían estar encomendadas a religiosas de la Diócesis.

La tarea del COF también es promocionar y defender la vida humana desde la concepción hasta la muerte natural según la Doctrina y el Magisterio de la Iglesia. Además de ser un servicio a la persona concreta con un embarazo imprevisto en riesgo de aborto o que ha sufrido un aborto provocado, el COF es también un centro de formación y de promoción de la Cultura de la Vida. 

El COF promoverá las oraciones por la vida, porque cualquier labor asistencial, educativa o pastoral está siempre sustentada por la vida espiritual y por la oración. 

En este sentido el COF debe ser el lugar y cauce natural para crear en la diócesis la asociación pública de fieles SPEI MATER. 

- Proyecto Raquel: Sanación y reconciliación postaborto.

o Comprender la verdad de lo ocurrido.

o Alcanzar el Perdón y la Reconciliación con Dios.

o Pasar el duelo y reconciliarse con su hijo abortado confiándolo a Dios.

o Reconstruir la vida con el Señor. 

- Proyecto Ángel: Atención y acompañamiento a la mujer con un embarazo imprevisto.

o Atención inicial.

o Facilitar alternativas y ayudas.

o Soporte emocional.

o Acompañamiento individual en la fe y en su integración en la comunidad eclesial.

- Proyecto Effetá: Promoción en las parroquias de Grupos Provida. 

o Oración por la Vida. 

o Formación y capacitación en el Evangelio de la Vida.

o Atención y Acogida en las parroquias.

Asesoramiento y promoción de los métodos naturales de conocimiento de la fertilidad y del sentido cristiano de su enseñanza. Enseñanza integral, que no se reduzca a la presentación de un método técnico sino a la formación en criterios verdaderamente morales y acorde con la visión cristiana de la persona, que ayuden a los esposos y a los que se preparan para el matrimonio a adquirir la adecuada formación en el conocimiento y recto uso de esos métodos. 

3- ORIENTACIÓN JUVENIL Y EDUCACIÓN AFECTIVO SEXUAL

Cada vez es más necesaria una orientación para la vida de los jóvenes y la ayuda a los padres para poder educarles frente a los desafíos contemporáneos. No nos podemos conformar con hijos de ejemplar comportamiento, ni brillantes en cuanto a calificaciones académicas. Los padres y los jóvenes necesitan una orientación para el descubrimiento del sentido de la vida, que satisface las más profundas expectativas. Esta orientación requiere un proyecto de vida entorno al que organizan y orientan su existencia y su comportamiento. Si no somos capaces de provocar y facilitar ese encuentro de la persona con Jesucristo que da Sentido de su vida, le estaremos defraudando aunque nunca nos lo reclame.

Dentro de ese proyecto de vida se enmarca una verdadera educación afectiva y sexual que es hoy más urgente que nunca. La ideología de género y el relativismo moral se han introducido en las mentes de nuestros jóvenes a través de, entre otros medios, cursos de educación sexual en colegios. Por eso un servicio prioritario del COF diocesano es organizar y ofrece cursos o talleres de formación afectivo sexual. Por una parte se encargará de la formación de monitores para después ofrecerlos  a jóvenes y adolescentes de colegios, parroquias, etc.. Se ofrecerán también charlas para padres, profesores, orientadores, psicólogos, …

4- FORMACIÓN

El COF es también un centro de servicios educativos, un centro de formación al servicio de la Pastoral de la Familia y de la Defensa de la Vida de la Diócesis. Da servicio educativo a los otros tres ámbitos de actuación del COF.

- Formación de orientadores para el COF

- Formación para agentes de pastoral familiar

- Formación para catequistas de Cursos de preparación al matrimonio.

- Formación de monitores para talleres de Educación Afectivo Sexual

- Formación para padres y madres, no sólo para prevenir dificultades, sino para potenciar el buen desarrollo personal y familiar. 

- Conferencias y mesas redondas.

- Escuelas de padres o escuelas familiares.

- Formación específica para seminaristas y sacerdotes para ayudarles en su tarea evangelizadora con matrimonios y familias. 

- Formación en bioética.

- Centro del métodos naturales de conocimiento de la fertilidad 

Escuela de Evangelizadores - Hermanas Agustinas de la Conversión EL PODER DEL PERDÓN

La educación de la juventud (Por Santiago Arellano)

¿Qué demonios es educar? (José A. Gómez Trinidad)

Reunión bianual de Directores de Centros de Orientación Familiar de España

Reunión bianual de Directores de Centros de Orientación Familiar de España

El pasado sábado, día 6 de abril, los directores del Centro Diocesano de Orientación Familiar de Cádiz y Ceuta asistieron a la reunión de Directores de Centros de Orientación Familiar de España convocada por la Subcomisión Episcopal para la Familia y Defensa de la Vida, celebrada en la sede de la Conferencia Episcopal Española en Madrid.

La Reunión comenzó con la celebración de la Eucaristía presidida por Mons. D. Juan Antonio Reig Pla, (Obispo de Alcalá de Henares) y designado por la Subcomisión como responsable de los COF’s diocesanos de España.

Posteriormente, la reunión fue dirigida por D. Martiño Rodríguez, persona designada por la Subcomisión para la Coordinación de estos encuentros.

La Reunión estaba dividida en varios bloques:

El bloque 1 tenía como objetivo estudiar formas de colaboración entre los COF’s y para ello hubo una ponencia inicial titulada “Reflexiones sobre la experiencia y el camino recorrido por los Consultorios Italianos de Inspiración Cristiana” a cargo de D. Andrea Bettetini, Vicepresidente de la Confederazione italiana dei consultori familiari di inspirazione cristiana.

A continuación, hubo un turno de intervenciones de los asistentes en forma de diálogo con el ponente así como en forma de propuesta/sugerencia concreta de colaboración con otros COF’s o con la Subcomisión.

El segundo bloque tenía por objetivo hablar sobre la formación en los COF’s, qué formación vemos que es necesaria y cómo podemos ofrecer esta formación.

También hubo una breve ponencia inicial. “Identidad de los COF’s. Diferentes necesidades de formación. ¿formar a quién? ¿formar para qué?. Reflexiones sobre distintas necesidades de formación y sobre el sujeto que acude hoy a pedir ayuda a los COF’s” a cargo de Dña. Mónica Campos Alonso del COF de Valladolid, Dña. Belén Vendrell del COF de Alcalá de Henares y D. Enrique Mellado del COF de Toledo.

A continuación, se pasó al diálogo entre los asistentes con intervenciones relativas a la formación y a la colaboración entre los COFs de España.

Las conclusiones estuvieron a cargo de D. Martiño Rodríguez y posteriormente se pasó a la clausura y la intervención final de Mons. D. Juan Antonio Reig Pla.

Peregrinación diocesana al Cerro de los Ángeles

Peregrinación diocesana al Cerro de los Ángeles

La diócesis de Cádiz y Ceuta peregrinará, los próximos 15 y 16 de junio de 2019 al Cerro de los Ángeles en Getafe para visitar el monumento a esta devoción y  preparar así la Consagración diocesana al Sagrado Corazón de Jesús, que se realizará junto a otras diócesis españolas.

La salida de esta peregrinación está prevista el sábado por la mañana,  alrededor de mediodía llegaremos al cerro de los Ángeles donde visitaremos el Monumento, celebraremos la Santa Misa y nos prepararemos para la Consagración de nuestra diócesis al Sagrado Corazón de Jesús.

Puedes descargar los Materiales para el Año de preparación a la Consagración

Información

Tlf: 607 634 010

peregrinaciones@obispadocadizyceuta.es

Para Inscribirse

Rellena aquí el Formulario de Inscripción

Precio: 110 € (El precio incluye transporte en autobús, habitación doble en hotel, cena del sábado, desayuno y comida del domingo 16 de junio. La comida del sábado corre por cuenta propia)

Suplemento habitación individual: 40€

A ingresar en: BANCO SABADELL ATLANTICO.

ES 52 0081 5172 8600 01177422